Ein Raum für das, was dich stärkt.
Dieses Notizbuch lädt dich ein, innezuhalten – und dich zu erinnern an das, was dich trägt, nährt und lebendig macht. An die Kraft in dir, die vielleicht leise geworden ist, aber nie verloren war. Hier darfst du sammeln, was dir guttut: Momente von Sicherheit, Begegnungen, Worte, die berühren, Spuren dessen, was in dir Vertrauen wachsen lässt. Es geht nicht darum, etwas zu leisten oder zu verändern, sondern darum, dich mit Wohlwollen wahrzunehmen – mit allem, was gerade da ist. Vielleicht findest du hier Worte für das, was bisher still war. Oder einfach einen Ort, an dem das Gute in deinem Leben gesehen und gehalten werden darf. Wandlung geschieht in kleinen Schritten – in der leisen Erinnerung daran, dass in dir ein unversehrter Raum existiert: voller Würde, Lebendigkeit und innerer Kraft. Dieses Notizbuch möchte dich daran erinnern und dich begleiten, das Gute in deinem Leben bewusst zu würdigen – als stille Übung für Vertrauen, Verbundenheit und Selbstmitgefühl.
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